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儿童健脑食物排行榜
场景/问题/来源
儿童健脑食物,益智食物,儿童饮食健康
儿童健脑食物排行榜
知识/回答
深棕色青菜
高蛋白的食物的基础代谢会造成一种名叫类胱胺酸的物质,这类物质自身对人体没害,但成分过过高造成认知功能障碍和心脏病。并且类胱胺酸一旦空气氧化,会对动静脉壁厚造成毒副作用。维生素b26或B12能够避免类胱胺酸空气氧化,而深棕色青菜中维他命成分最大。
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