孕妇能吃鲜菇吗
世界有多大问:2020-02-01 13:50:54
孕妇能不能吃新鲜的蘑菇?
世界有多大问:2015-02-01 13:50:54
我要回答
近期听闻孕妇不能吃新鮮的菌类,可是亲姐姐怀孕的情况下嘴很挑,感觉菌类很鲜,因此 很爱吃又害怕吃,我想问一下孕妇吃鲜菇是否会有不太好的影响?
BT知识网网编解释:孕妇能够服用鲜菇,鲜菇具备补气血安神助眠的作用,孕妇服用鲜菇不但能补充孕妇的营养成分,还能补充孕妇需要的营养成分,鲜菇不清楚美味可口,并且带有丰富多彩的维生素和矿物,因此 平常能够将鲜菇与肉同炒,既能提高鲜香,又能将肉中的营养成分释放出,另外鲜菇还能协助控制食欲不佳,多吃还能协助宝宝发育。
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