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早晨起来腰酸背痛

场景/问题/来源

暴跳如雷贯耳问：2020-02-02 10:28:25

知识/回答

早晨起来腰酸背痛怎么办啊？

暴跳如雷贯耳问：2015-02-02 10:28:25

我要回答

近几天，家中的事比较多，今日早晨起来腰酸背疼怎么办呢，这腰酸背疼的都不可以好好地的工作中了，我该怎么做啊？

BT知识网网编解释：

要来这一段生活時间过度疲劳了，腰酸背疼也是很有可能的，平时注意休息，并且这段时间你的腰毫无疑问难受，因此近期能不能用腰力就不能用，何不能够依靠脚力手力。近期这一段生活都不应当过度疲劳了，每日睡眠质量的時间和品质都需要获得确保，每日也不要熬夜，在办公室里长坐的情况下还要还记得常常起來活动活动一下，给你的腰放松一下。许多人觉得腰酸背疼是小问题，实际上還是不可以释放压力，我们需要找到原因进而用药治疗。

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