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阴虚内热吃什么

场景/问题/来源

阴虚内热,吃什么,食物

﹏释放弄扁舟Ｘ问：2020-02-03 23:09:17

知识/回答

阴虚内热吃什么食物

﹏释放弄扁舟Ｘ问：2015-02-03 23:09:17关键词：阴虚内热吃什么食物

我要回答

亲哥哥近期一直被阴虚火旺所扰然，我不愿意使他服药来调整，终究是药三分毒，想掌握有没有哪些东西可以具有调整阴虚火旺的作用？

BT知识网网编解释：

肾阴虚这类病在如今的日常生活是十分普遍的一种病，假如身患这类病不需要慌乱，这类病的治疗方式应当以调养主导，在饮食搭配上应当留意多吃一些补肾阴虚去内火的食材，绿豆便是一个非常好的挑选，绿豆能够清热祛火，病人能够在平常常常应用绿豆粥那样都自身的病况而言很有益处。自然也要留意不能吃油腻感的有刺激的食材，饮食搭配要以口味淡主导，那样才可以更强的修复。

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1、阴虚内热有哪些原因

阴虚内热是中医的常见的概念，同时也是体质的一种类别，中医认为阴虚内热是由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证，而精血或津液亏损的是导致阴虚内热的病理现象。另外，阴虚和内热往往表现为二者相互作用的结果。由于阴虚内热是长期的积累所致，所以在治疗上通过中药调理具有不错的效果。由于中医非常看重生活习惯和饮食对疾病的影响，所以阴虚内热要注意生活规律，合理膳食。

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2、什么是阴虚内热体质呢？

阴虚内热又叫阴虚发热，主要是指患者的体内有阴液亏损，水没有办法克制火所导致的发热的现象。一般这种现象的主要症状是形体消瘦，潮热盗汗，而且五心也较为烦热，晚上的时候比较热，而早上的时候就比较凉。多数的患者还会出现舌红少。这时候患者应该及时的滋阴降火，可以吃一些燕窝，燕窝是具有补气的功效的，还能滋阴，经常食用一些就能很好的改善这个现象。

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