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跟腱拉伤怎么办
场景/问题/来源
回望恨佳人〃问：2020-02-04 11:00:52
知识/回答
跟腱拉伤了要怎么办？
回望恨佳人〃问：2015-02-04 11:00:52
我要回答
放假了跟盆友去爬衡山的情况下一不小心摔了一跤，跟健处挫伤了，十分痛，我惦记着总算跳上来不可以日出现看就离开了，因此 到第二天才到医院看的医师，这要没事儿？
BT知识网网编解释：
跟健损害多见开放式的，跟健上有创伤创口，假如破裂得话还会继续有凹处，足蹠的伸曲作用也会临时缺失。有创伤得话就需要留意创口不必感染炎症了，要不然很不易治好的，会比较严重影响关节运动。挫伤得话要留意涵养，临时不能用负伤的脚行走，让跟健再承受力挫伤。敷用活血化淤的药品，要准时换药。饮食搭配最好是的伤好以前不必吃辛辣食物生冷食物的食材，多吃有利于拨毒，舒经骨筋的东西。
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