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什么茶排毒养颜

场景/问题/来源

排毒养颜,喝什么,注意事项

一一风荷举问：2020-02-04 23:04:17

知识/回答

什么茶有排毒养颜功效？

一一风荷举问：2015-02-04 23:04:17关键词：排毒养颜喝什么注意事项

我要回答

我是一个公司办公室的职工，每天必须冲着电脑上工作中的，每日都是非常的累，常常会感觉不舒服，并且皮肤也越来越不大好，有点儿不光滑，这一喝什么茶能够减轻？

BT知识网网编解释：

办公室白领日常饮食是应当要留意的，每天冲着电脑上，对皮肤的辐射源是非常大的。非常容易导致皮肤干，少水，不光滑，黯淡的状况，美容养颜的茶有很多，能够和满天星茶，满天星具备可以改进血液循环系统，调整女士的内分泌作用，并且也有安神助眠的作用，可以减轻一天的疲惫，也有防辐射的作用，是可以具有美容养颜的作用。每日工作中来一杯，皮肤也会越来越更为嫩白，平时還是要多饮水，多吃一些清淡的菜。

小编推荐 :

1、女性喝哪些类型的茶可以排毒养颜呢

对女人来说喝什么排毒养颜是很重要的，菊花茶中的白菊具有去毒的作用对体内积存的有害化学物质有排出的功效，普洱茶能够帮助消化消除油脂，但是不适合肠胃不好的人群。柠檬茶具有美白皮肤的作用夏天饮用最为合适，但是如果女性在生理期以及怀孕期间是不宜喝以上这些茶的，可以选择枸杞茶或是绿茶来代替。也不能空腹饮茶更不能饮用隔夜的茶水，都是不利于身体健康的。

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2、经期吃什么食物才可以排毒养颜呢？

水是最好也是最古老的排毒方法，每天多喝水可以促进身体的新陈代谢，特别是对经期的女性，经期的时候可以排出经血，而且在水中加蜂蜜可以减少月经带来的疼痛。其次豆浆中含有硒和维生素E、C，有很大的抗氧化功能，可以减缓身体细胞的衰老，从而起到了养颜的功效，而且豆浆有清热解火的功效。还有就是红枣，红枣有补血的功能对经期的女性有较大的好处，还有抵抗皱纹的功效。

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