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女人吃什么排毒养颜

场景/问题/来源

排毒养颜,女人,吃什么

女人花似梦问：2020-02-04 23:04:34

知识/回答

女人吃什么能排毒养颜？

女人花似梦问：2015-02-04 23:04:34关键词：排毒养颜女人吃什么

我要回答

我近期皮肤都觉得很不太好，有点儿暗黄，并且还会长痘痘的，很难受，吃过许多的东西，都没什么实际效果，想要知道美容养颜吃什么食物？

BT知识网网编解释：

女士身体如果有内毒素对皮肤是很不太好的，非常容易导致皮肤阻塞的如今，会出現黑斑，痘痕的状况，因此還是要留意，搞好面部的清理工作中，培养每日早中晚洁面的习惯性，饮食搭配层面还要多留意，可以吃一些清淡的菜，水果和蔬菜可能多吃一些，对美容养颜实际效果是非常好的，苹果，大樱桃，青柠檬对皮肤都是有美容护肤的作用，早上起来吃苹果，是可以减轻皮肤不光滑的状况。常常吃樱桃皮肤会越来越白里透红有光泽度，每日要确保充足的水份。

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水是最好也是最古老的排毒方法，每天多喝水可以促进身体的新陈代谢，特别是对经期的女性，经期的时候可以排出经血，而且在水中加蜂蜜可以减少月经带来的疼痛。其次豆浆中含有硒和维生素E、C，有很大的抗氧化功能，可以减缓身体细胞的衰老，从而起到了养颜的功效，而且豆浆有清热解火的功效。还有就是红枣，红枣有补血的功能对经期的女性有较大的好处，还有抵抗皱纹的功效。

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2、排毒养颜胶囊效果是怎样的呢？

排毒养颜胶囊是一种保健食品，效果也是很一般的，它是用来排出体内垃圾的，可以让身体变得更好，但是每个人的身体情况不同，吸收也不一样，如果是健康的人，一般是不建议使用的，这样会对身体造成影响，因为身体自身的抵抗力也会下降，脸色不好可以多吃水果蔬菜来缓解，保持良好的心态和充足的睡眠，是可以让皮肤变得更红润有光泽的。...[查看全文]

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