孕妇可以喝鱼头汤吗

够坏才男生ゝ问：2020-02-05 23:02:24

孕妇可以喝鱼头汤吗？有影响吗？

够坏才男生ゝ问：2015-02-05 23:02:24

我要回答

我怀孕期间随处都很谨小慎微，害怕会影响到小孩的身心健康，饮食搭配上也是很留意。今日家中干了一锅鱼头汤，怀孕期能够喝吗？

BT知识网网编解释：

孕妇是能够喝鱼头汤的，剁椒鱼头中带有很多的蛋白及其别的的营养元素，能够为孕妇补充需要的营养成分，也可以推动胎宝宝的一切正常生长发育，尤其是在怀孕四个月之后就需要很多补充钙元素和蛋白，可是在煮鱼头汤时一定要将鱼口中的沉渣等开展完全的消除，多清理几次，在煮汤时还可以添加枸杞子等滋补养生食物。可是孕妇也要留意营养搭配一定要保证平衡，确保胎宝宝全方位身心健康的发肓。

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