鳗鱼怎么做好吃

﹏释放弄扁舟Ｘ问：2020-02-07 23:07:50

鳗鱼要怎么做好吃？

﹏释放弄扁舟Ｘ问：2015-02-07 23:07:50

我要回答

我爷爷常常会去海里捕鱼，我们常常都是吃海产品的，昨日祖父弄了一条鱿鱼回来帮我，而我几乎就沒有吃过，不清楚这一是怎么做的？

BT知识网网编解释：

鱿鱼是一种较为有营养成分海鲜产品，鱿鱼全身都是宝，非常的好，鱿鱼最好煮汤，那样营养成分比较好，并且对人体也比较好，还很好吃，和一般鱼的家常做法是一样的，煸炒下，随后放水刚开始熬，一个小时就可以吃完，鱿鱼里边的维生素D,E成分是别的淡水鱼的60倍以上，因此作用是非常大，是可以防止眼睛视力下降，保护肝脏和尽快恢复的好东西，常常吃鱿鱼是可以预防流感，常常吃鱿鱼是可以强健壮身的作用。

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