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怎么戒酒瘾的最好办法

场景/问题/来源

戒酒,怎么戒,方法,戒除办法

萧落、舞花遗问：2020-02-09 09:53:09

知识/回答

怎么戒酒瘾的最好办法有哪些？

萧落、舞花遗问：2015-02-09 09:53:09关键词：戒酒怎么戒方法戒除办法

我要回答

我现在都不知道怎么办了，我老公天天喝酒，他喝酒就会喝醉，不久前喝的胃出血，现在还喝，为就想着给他戒酒，那么要怎么戒酒最好？

BT知识网小编解答：

酒瘾说一个人长期养成的习惯，很难会在短时间里可以戒掉。虽然酒瘾没有毒瘾那么伤身，但是都是一个效果，很难戒，这不仅要戒酒的人有很强的意志力，旁边的人也要给予帮助，平时的时候可以多进行劝导一下最好是在有影响力的人的面前，可能会起到一定的作用。如果在戒酒的时候出现酒瘾上来的情况，可以试着转移一些注意力，参加一些其他的活动，可以多喝茶缓解。

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1、怎么戒酒效果最快最好呢？

一般来说，烟酒已经成瘾的人，如果要快速戒烟戒酒，都会产生强烈的戒断反应，造成身体的功能障碍，只能通过专业的药物和注射剂来达到目的。因此一般情况下都是通过循序渐进的办法，让患者慢慢找到代替品，让饮酒量逐日递减，在患者能承受的范围内，以及家人的监督和敦促下，在一段时间内，戒除酒瘾。一般来说，完全靠个人毅力，很难彻底戒除酒瘾。

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2、什么东西可以有效地戒酒？

喝酒对身体的危害很大，会患者的健康带来极大的危害，喝酒会让肝脏功能出现异常，引起肝病等，戒酒是一种意志力的问题，目前也没有特别的食物能够戒酒的，戒酒要靠自身的毅力，做一个有计划性的戒酒，就能够成功的，戒酒可以通过运动，让自己忙碌起来，没有多余的时间，就不会想要喝酒了，现在人都是在烦恼的时候才会想要喝酒的，所以尽量让自己忙碌起来，不胡思乱想就不会想要喝酒了，久而久之自然就会戒掉了。

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