亏气亏血怎么办

庸人自扰之梦问：2020-02-09 23:07:50

亏气亏血怎么办治疗比较好？

庸人自扰之梦问：2015-02-09 23:07:50

我要回答

之前在意外怀孕了以后干了人流手术，随后就一直都身体不好，一直会感觉头昏，乃至经常会眼前一黑的觉得，之后医生说是由于亏气亏血，要怎么来调养？

BT知识网网编解释：

亏气亏血最先是留意好歇息，平常最好是早起早睡，要确保每日至少八小时的充足的睡眠，而且降低经常熬夜的频次，确保优良的睡眠。女士能够多吃一些阿胶糕、大枣等协助人体开展补血补气的医治，不要吃一些生冷食物严寒的食材，尽可能饮用水也不必吃冷的，以喝开水主导的。次之是平常吃一些补气的食物，包含一些老母鸡汤，大骨头汤等来协助补血补气。而且能够提升户外活动。

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