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什么时候喝苹果醋最好

场景/问题/来源

苹果醋,食用时间,好处,功效

秋萝茗瑰缘问：2020-02-12 13:58:16

知识/回答

什么时候喝苹果醋最好呢？

秋萝茗瑰缘问：2015-02-12 13:58:16关键词：苹果醋食用时间好处功效

我要回答

我平时挺喜欢喝苹果醋的，一般每天都会喝一些苹果醋，所以我想知道什么时候喝的话比较好，什么时候喝苹果醋最好呢？

BT知识网小编解答：

一般来说下午喝晚上喝苹果醋都是比较好的。相对于上班族，苹果醋是消除一天疲惫的最佳食品，上班族可以在下午喝苹果醋。在工作了一天之后喝上一些苹果醋可以很好的加快我们体内的新陈代谢，起到了很好的排毒作用。晚上是脂肪分泌比较多的时间，所以在晚上皮肤的血液就容易不循环，这时候喝一些苹果醋就可以很好的让我们体内的脂肪分解。

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1、每天喝苹果醋好吗？

苹果醋是一种好东西，苹果醋是用白醋，蜂蜜，苹果制作的，苹果切成快，然后放进容器里面，在放入白醋和蜂蜜，然后使劲的摇晃，让白醋和蜂蜜混合，然后密封，以后时间后就是苹果醋了，经常吃苹果醋是有好处的，苹果能够调节人体的酸碱度，苹果醋然后是酸的，但是它进入身体就会变成碱性的，对于经常吃垃圾食物的人说苹果醋是最好好处的，苹果醋该具有减肥的功效，但是见效比较慢，需要长期饮用才会有效，一般来说苹果醋是没有什么不好的，但是一天之内是不能喝太多，适量是最好。

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2、晚上喝苹果醋会好吗？

喝苹果醋对人体来说是非常有好处的一件事，每天喝上一杯苹果醋，可以消除疲劳过度的感觉，促进新陈代谢，还能养颜美容，不失为美容护肤养生的佳品，但是苹果醋是一种含有有机酸，不能长期饮用，也不能空腹饮用，最好的办法就是饭后饮用，这样的话可以促进食物消化，但是晚上不要喝，晚上肠胃本来就需要休息了，一喝苹果醋，胃酸过多就容易睡眠不好。

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