早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享

缺钾应该吃什么

场景/问题/来源

念叨、青春年少颜问:2020-02-13 14:41:33

知识/回答

缺钾应该怎么办?

念叨、青春年少颜问:2015-02-13 14:41:33

我要回答

上年的情况下被查验出去有高血压的状况医生说让我们多吃一些含钾量非常丰富的食材有利于减少人体的血压,我想问一下哪些的食材含钾量非常丰富,应当如何补充呢?

BT知识网网编解释:多吃一些豆类食品如黑豆,新鮮的扁豆,也有很多乳制品、马铃薯等,全是非常好的哺乳假食品,新鲜水果中有香蕉苹果、橘子、艳艳等,这种食材中带有丰富多彩的钾元素,主要是存有于组织细胞中的组织毁坏后融解溶解,因此许多果汁或蔬果汁的成分非常丰富,一些肾功能衰竭造成的续假食品一定要限定这种食材的摄取,留意定期维护。