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怀孕能喝淡茶吗

场景/问题/来源

淡茶,孕期,孕妇,孕妈妈

〈浪漫的烦恼问：2020-02-16 19:13:42

知识/回答

怀孕能喝淡茶吗，原因是什么？

〈浪漫的烦恼问：2015-02-16 19:13:42关键词：淡茶孕期孕妇孕妈妈

我要回答

我姐姐今年刚怀孕了，我们全家人都特别注意姐姐的饮食和心情。我知道姐姐特别爱喝茶，但是已经怀孕的她还能喝茶吗？我想请教一下各位，有谁知道怀孕能喝淡茶吗？顺便说下原因，急用！

BT知识网小编解答：

怀孕是可以适量的喝淡茶的，因为适量的喝淡茶对于孕妇的利尿，帮助消化，促进血液循坏，增加孕妇的心肾功能还是有着一定的作用的，但是喝淡茶也要有一个量，不能够过度，过度的话会损害孕妇和宝宝的身体健康。只要是把握住了喝淡茶的量，那么对于孕妇的身体健康还是有着积极的作用的。建议可以让你姐姐喝些淡绿茶，但是喝茶的次数和量要好好控制不应该过多，以免对孕妇身体不好。

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1、喝淡茶好不好，选择哪种好？

喝淡茶是有着一定的好处的，现在就把喝淡茶的好处告诉你，不过喝淡茶也不能够过量。首先喝茶可以让人提神健脑，增加运动能力，加强身体消化功能，同时还可以让人血压降低，降低胆固醇，还有对于促进人体的消化，增进食欲也有着很好的作用，还有对于消除口臭，美白肌肤也有着很好的作用，不过喝淡茶也要注意自己的身体素质而定。喝的太多还可能导致肠胃接受不了。

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2、喝淡茶的好处有哪些？

喝茶有很多的好处，所以经常喝茶对于身体的健康是有着一定的作用的：提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。兴奋中枢神经，增加运动能力。刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。饮酒前饮茶，预防醉酒。消除疲劳，促进新陈代谢。减慢衰老作用，延年益寿。固齿强骨，预防蛀牙。保护视力，维持视网膜正常，预防年老引致白内障。降低血液的胆固醇含量，血脂浓度，防止动脉硬化，高血压，脑血栓等心血管疾病。抑制细胞突变，具抗癌作用。可治疗放射性损伤，保护造血机能，提高白血球数量。

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