每天喝牛奶会变白吗

一瞬间光辉的聚焦点问：2020-02-18 00:25:04

每天喝牛奶会让脸变白吗？

一瞬间光辉的聚焦点问：2015-02-18 00:25:04

我要回答

我的脸之前是很白的，但是自打历经一个夏天学车及其新生军训以后，我的脸就给晒黑，并且到现在都都还没白回家，不清楚喝纯牛奶会皮肤变白吗？

BT知识网网编解释：

假如常常喝纯牛奶得话针对美白皮肤是有一定的作用的，可是这并不能够就要面部立即皮肤变白回家，而美白皮肤還是需要历经长期的调养才可以达到效果的，因而平时最好要留意不能长期的开展太阳光照射，平常外出最好要留意擦防晒乳，防护紫外光，平时的饮食搭配时要留意防止色素成分高的食材，例如黑芝麻粉、醋、生抽等，平时要多饮水。牛乳针对人体的健康是很有益处的。

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