低血压应该吃什么

请输入密码 ：2020-02-22 14:08:22

低血压患者吃些什么对身体好？

请输入密码 ：2015-02-22 14:08:22

我要回答

问#我人较为虚，之前看了中医学也说我血气较为虚，之前去医院检查，医生说我血压很低，要我回家了留意饮食搭配，吃些哪些好呢？

BT知识网网编解释：

针对低血压病人而言，饮食搭配层面的关键标准是多补充营养成分，非常是蛋白类的食材，例如牛羊肉、牛肉等。由于血液中的绝大多数成份全是蛋白组成的。此外，适度摄取一些可以提高人神经体液调节的食材有利于提升人的体液调节的食材，适度提升身体系统结构的神经性。自然一定要相互配合合适的健身运动，非常是能够 合理推动全身血液循环系统的健身运动，例如跑步这类的。

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