吃烤红薯会发胖吗

始终沉入海底问：2020-02-25 14:55:54

烤红薯会引起身体发胖吗？

始终沉入海底问：2015-02-25 14:55:54

我要回答

前几天和丈夫一起出来逛街购物，见到外边有很多卖烤地瓜的，因此我便买来很多来吃，而我近期一直在减肥瘦身，吃烤地瓜会让人体胖起來吗？

BT知识网网编解释：

吃烤地瓜是不容易让自身的人体长胖的，值得一提的是，地瓜对减肥瘦身也有一定的实际效果，地瓜在一定水平上边也有许多 的健康保健实际效果，平时多吃红薯，对防止癌症有很好的实际效果，除开这类功效以外，地瓜还能够维护人体内的心脏，对预防肝癌等病症都是有很好的实际效果，地瓜除开能够 烤来吃，还能够制成小米南瓜粥和别的层面的食材，味儿都十分的非常好，多吃一些对人体是十分有益处的。

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