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三伏天，肝不好不用慌！吃点此菜，改善肝功能，增强免疫力

场景/问题/来源

苦菜功效,食用禁忌

知识/回答

　　三伏天，肝脏不好无需慌!吃点此菜，改进肝功能检查，提高免疫力

　　在生活起居中，苦麻菜是很普遍的一种野果，苦麻菜这类菜沒有毒副作用，因此它既能够让大家服用，还可以作为药品，医治疾患。它的吃法多种多样，味儿好，营养丰富，备受大家的喜爱。但是，苦麻菜也是有其配搭服用忌讳。例如苦麻菜不可以和什么一起吃呢?

　　生产苦麻菜的益处疫苗

　　苦麻菜中氨基酸种类齐备，且各种各样碳水化合物中间占比适度，有利于推动人体内抗原的生成，提高机体免疫能力，推动人的大脑功能。

　　苦麻菜有抗乙肝病毒、使肝脏发炎消散和孔状胆总管输通功效，有推动肝脏再造, 避免肝脏转性, 改进肝功能检查功效。

　　苦麻菜带有丰富多彩的含铁有益于防止贫血，还带有丰富多彩的胡罗卜素、维他命C及其钾盐、钙质，能够协助减轻缺铁性贫血病症。

　　生产苦麻菜的服用忌讳疫苗

　　苦麻菜归属于高草酸食材，而牛乳中带有丰富多彩的钙元素，二者同食会转化成草酸钙沉定，不但会减少牛奶的营养使用价值，还可能造成腹泻等消化不良病症。

　　你喜欢吃苦麻菜吗?

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