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怎么增加奶水

场景/问题/来源

奶水少,如何增加,怎么催奶,催奶方法

不寐倦长更问：2020-03-02 11:41:51

知识/回答

怎么才能增加奶水呢？

不寐倦长更问：2015-03-02 11:41:51关键词：奶水少如何增加怎么催奶催奶方法

我要回答

我刚生完孩子3个多月，奶水一直都不是很多，我也孩子他爸都是很着急这段时间，一直不知道怎么催奶，怎么才能增加奶水呢？

BT知识网小编解答：

可以吃一些猪蹄，猪蹄有很好的催奶效果，一般在食用猪蹄三天之内奶水就会变得非常的多。也可以喝一些母鸡汤，母鸡汤也有很好的催奶效果，经常食用一些可以让奶水变得非常充足，还能让自身的奶水更加有营养，平时可以多食用一些。想要催奶的话也可以按摩一下自己的乳房，按摩乳房可以让乳房血液更加循环，从而让奶水也变得更加的充足，可以多尝试下。

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