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普耳茶能减肥吗

场景/问题/来源

普洱茶,普耳茶,怎么减肥,注意事项

雨季、莫忧离问：2020-03-03 11:02:20

知识/回答

普耳茶到底能不能减肥？

雨季、莫忧离问：2015-03-03 11:02:20关键词：普洱茶普耳茶怎么减肥注意事项

我要回答

有一位老师体重有90公斤，每天都有应酬，但他又想减肥，于是他每天坚持喝普耳茶，他偷偷地告诉我一位老中医告诉他坚持喝普耳茶能减轻体重，真的可以减肥吗？

BT知识网小编解答：

其实我们很多人都知道，每天坚持适时适量的喝一点普耳茶对控制体重确实有一定的效果的。科学表明普耳茶里面含大量的某种物质，而其能刺激交感神经，抑制运动神经。科学表明如果身体的运动神经抑制时能够促进人体的消化功能，加速小肠蠕动。如果胖子在坚持适量的饮食的情况下，每天早晨，中午，晚上坚持喝一定量的普耳茶，确实能帮助胖子减轻体重的。

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经常饮用一些普洱茶可以帮助控制食欲，促进肠胃的消化功能，有效改善便秘等一类症状，从而起到减肥瘦身效果。不过在平时喝普洱茶时，也是有一定讲究的，最好是在下午饮用，且在泡制时要使用滚烫的开水，浓度也应保持适宜，一般来说每天饮用一杯即可，这样的话可以发挥出最为明显的减肥作用，而且还可以避免出现影响睡眠和精神过度兴奋等副作用。

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你好，普洱熟茶的泡制非常简单。首先你先要取出适量的茶叶，如果一个人喝的话，只要取出5到10克即可。然后先使用开水，将这些茶叶给冲一遍，因为茶叶上面有很多灰尘和细菌，需要用开水来冲烫一遍，能够把细菌和灰尘全部都给冲掉。接着将冲好的茶叶倒入茶具当中。然后倒入80度左右的开水，浸泡十分钟以上，就可以喝了。怎么样，泡普洱茶是不是非常简单呢？

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