早教吧百科知识频道 --> --> -->

胡萝卜含淀粉吗

场景/问题/来源

胡萝卜,功效,营养价值,怎么吃

恋上ㄋ孤独问：2020-03-04 14:11:07

知识/回答

胡萝卜里含有淀粉吗？

恋上ㄋ孤独问：2015-03-04 14:11:07关键词：胡萝卜功效营养价值怎么吃

我要回答

我女儿最不喜欢吃胡萝卜了，他说胡萝卜里面有一股怪味，他喜欢吃土豆，我跟他说土豆都是淀粉会发胖的，他说胡萝卜里也有，胡萝卜里含有淀粉吗？

BT知识网小编解答：

胡萝卜中是含有淀粉的，但是其中更多的是维生素，还有丰富的蛋白质和碳水化合物膳食纤维，还有一些钙磷钾钠镁铁锌硒铜等人体所需的微量元素。多吃胡萝卜对人体是有很多好处的，我不一的木质素能够间接消灭癌细胞，增强人体抵抗力，还能够降血糖降血脂，有效防御高血压和冠心病，这眼睛能够补肝明目，还可以增加肠胃蠕动刺激代谢，以免发生便秘。

小编推荐 :

1、胡萝卜芹菜汁的功效有哪些呢？

你好，其实胡萝卜芹菜汁最大的功效就是缓解眼睛的疲劳。不仅如此，常喝胡萝卜芹菜汁，还可以帮助你保健视力的，这点对于你这种经常用眼的人来说是非常有好处的。当然了，除了这方面的功效之外，胡萝卜芹菜汁还可以帮助高血压患者起到很好的降低血压的效果的。最后，提醒你一下的是，经常对着电脑不仅会使得眼部疲劳，而且对于身体也是与偶很大的辐射的，希望你能注意一下。

...[查看全文]

2、胡萝卜能和木耳一起吃吗，注意什么呢？

是可以一起吃的，木耳被营养学家誉为素中之荤，里面还有铁量元素比较高，中医认为具有很好的用药价值，对于治疗痔疮，便秘，吐血，等多种疾病最有效的，里面有一种特殊的植物胶原，能够促进肠胃蠕动，排泄肠胃里面的脏物质，胡萝卜是一种质脆味美，营养丰富的家常蔬菜，里面还有胡萝卜素，维生素，等多种营养成分，每天多吃点有助于预防心血管疾病，也有保护眼睛的作用。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢