女性的一些坏习惯有益身心
女性的一些坏习惯有益身心
许多人觉得不良习惯便会不利身心健康，实际上一切事儿都具备多面性。中医学强调，女士的一些不良习惯有利心身。
1.适度发火
适度发火实际上是一种“心身养生食材”。研究表明，女性发火时可作出更强的决策。英国卡内基梅隆高校科学研究工作人员发觉，恼怒可促进人的大脑释放出来越来越少的醛固酮。醛固酮与肥胖症、骨质疏松和心脏病关系紧密。旧思想觉得女性应主要表现出有修养，因而，女士难以合理表述恼怒。
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