蛋白质摄入过多

全球了解问：2020-03-10 22:25:29

蛋白质摄入过多怎么弄？

全球了解问：2015-03-10 22:25:29

我要回答

近几天觉得胃肠不怎么舒服，人体也是没有什么气力，以后到医院干了检查身体才知道是蛋白吃的过多，想要知道这怎么解决？

BT知识网网编解释：

蛋白质摄入过多的人平常日常生活要留意饮食搭配的有效配搭与分配，留意控制蛋白的摄取量，平衡食材的营养成分，确保食材的多元化，另外还要留意维他命，营养元素和矿物的摄入，不必出現挑食和偏食的状况。另外要防止暴食暴饮，饮食搭配要有控制，留意杜绝酒烟，要积极参加室外有氧运动减肥，或是户外活动，有利于人体的素养调高，另外也可以确保人体内蛋白的均衡。

将蛋清溶液作如下两种方式的处理，有关分析不正确的是（）蛋清溶液①加入NaCl有蛋白析出②加入蒸馏水 语文　2020-04-07 …

啤酒等放久后易产生蛋白质沉淀而使酒混浊，加入少量蛋白酶可以分解蛋白质，防止混浊，加入其他种类的酶则 化学　2020-05-13 …

（19分）分析下面的资料并回答问题。资料1：蛋白质是细胞中含量最多的含氮化合物，除C.H、O、N外 语文　2020-05-15 …

白蛋白是健康人血浆中含量最多的蛋白质，白蛋白在肝细胞内合成后，分泌进入血液循环而分布到身体各处.下 语文　2020-06-18 …

（2014•烟台二模）白蛋白是健康人血浆中含量最多的蛋白质，白蛋白在肝细胞内合成后，分泌进入血液循 语文　2020-06-18 …

仙人掌细胞中含量最多的化合物，第二多的化合物，最多的有机化合物分别是（）A．水核酸蛋白质B．蛋白质水 语文　2020-11-01 …

关于蛋白质分选中,分泌蛋白进入内质网的机制分泌蛋白在进入内质网腔之前先形成信号识别颗粒-核糖体复合体 语文　2020-11-16 …

如图所示多肽链进入内质网的过程：肽链的一端有一段疏水性序列，能和内质网上的受体起反应，在膜上形成蛋白 语文　2020-12-02 …

7、下列习惯不利于中学生健康成长的是（）A、只喝优质蒸馏水B、均衡摄入糖、蛋白质、维生素、水等营养素 化学　2020-12-24 …

（2014•合肥一模）白蛋白是健康人血浆中含量最多的蛋白质，白蛋白在肝细胞内合成后，分泌进入血液循环 语文　2020-12-24 …