禁欲不利于男性健康
禁欲不利于男性健康
大家都觉得夫妻生活会危害男士人体，导致肾虚，性病等问题，实际上身心健康的夫妻生活不但对男士的人体有非常大的益处，还能够使男生长命。过多戒欲能够 易使男士得了前列腺病。
夫妻生活是人类日常生活的关键构成部分，是大家身体健康、益寿延年、夫妻幸福、家庭和睦所不能缺乏的。古语云：“食、色，性也。”性如同用餐一样，是人类的一种本能反应，是生理学和心理状态的需要。因而，要是是平常人，每个人都是有性需求的期盼。可是有的人误会，认为夫妻生活妨碍益寿延年。因此一些老人原本男性性功能一切正常，却终止了夫妻性生活。这类戒欲观念对夫妇彼此有利有弊。
中华民族医药学对戒欲不利身体健康，早有阐述。古时候的健康养生书《三元延寿参赞书.欲不可绝篇》说：“轩辕皇帝曰：一阴一阳之谓道，偏阴偏阳之谓疾。又曰：二者不知道，若春无秋，若冬无夏，因此和之，是谓圣度。圣贤绵绵不绝合和之道，但贵于闭密以守纯真也。”意思是说，阳阴的对立统一是大自然的基本规律，在一般状况下，阳阴是均衡的，身体也务必保持均衡，才可以确保身心健康。假如出現阳阴偏盛偏衰，便会得病。适当的夫妻生活，更是阴潜阳的方式。人的肾气遭受后天性水谷的营养成分而持续产生。当肾气充裕上济内火时，则会“浴火中烧”而造成性规定。因而，夫妻性生活既不能缺乏，也不可以频繁，若能适度，则有利于身心健康。
中华民族医药学还觉得，长期禁欲，能致“经血瘀阻、宗筋虚损”，进而可“萎弱无需”。表明长期禁欲的結果可能使其始终缺失男性性功能。由于戒欲毁坏了阴阳调和，压抑感了人的性本能，身体集聚的性渴望无法得到释放出来，反倒会给人的精神和肉身产生伤害。英国性学家蔼理士说：“戒欲的結果，可造成小范畴的搅乱，让人觉得不舒服。”极权主义学与医生专家马斯特斯与罗伯特的科学研究也确认了这一点。由于驱动器性渴望的性张力是一种微生物动能，听从于能量守恒规律性，只可变换，不能消退。
一切正常适当的夫妻生活，能使性渴望足以完成，使性张力足以释放出来。当性欲望长期性无法得到宣泄时，会造成“性紧张”。性紧张对男士的影响比女士大，可主要表现出焦躁不安、心态不佳、失眠多梦、专注力不集中化等。这类状况若不通过性生活、撸管使之射精，则性紧张造成的状况不容易清除。马斯特斯和罗伯特还表明出一种因长期禁欲造成的“鳏夫综合征”，别称精神性阳痿，多产生于50岁以上的男士。大多数是老婆病逝，长期性无性活动所导致。
戒欲不利身心健康，据报道戒欲的衰退和致死率都大过有正常的性生活的人，因此 身心健康的夫妻生活有益于男士健康。
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