肾阳虚能吃枸杞子吗
中國好菇涼问:2020-03-16 05:48:14
肾阳虚的人能吃枸杞子吗?
中國好菇涼问:2015-03-16 05:48:14关键词:肾阳虚吃什么吃哪些怎么吃
我要回答
我得了肾阳虚已经快有1年了,最近好了很多,一直在家里调养。朋友给我送了一盒枸杞子,请问肾阳虚的人能吃枸杞子吗?
BT知识网小编解答:
你好,肾阳虚的人,是可以吃枸杞子的,因为枸杞子中含有舒筋活血,温肾壮阳的功效,可以对肾阳虚的人提供很大的帮助。但是,食用方法上面需要注意,枸杞子不能直接食用,因为里面含有一定的毒素。但是,可以用枸杞子泡茶喝,使得枸杞子的功效融化在茶里面,也能更好的被肾脏所吸收。还有的人,喜欢将枸杞子泡酒,这也是一种很好的吃法,但是注意,一次性不要喝太多酒。
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1、肾阳虚能吃西洋参的吗?
西洋参在中医看来是偏于寒性一点的,它主要是以滋阴为主要作用,但是肾阳虚属于阳虚,是属于寒性的,所以就需要一些温性以及热性的药物来进行补阳,但是西洋参却是阳性的,所以不建议患有肾阳虚的人食用西洋参。肾阳虚的主要表现是四肢发冷并且腰膝酸软,所以说平时吃一些温性的食物,像是肉桂还有肾气丸之类的,都能够治疗肾阳虚,还有就是每天坚持锻炼也是必不可少的,当然,最好的是请医生对症下药,最为保险。
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2、如果有肾阳虚的人能汗蒸吗?
有肾阳虚的人说明肾里面的氧气比较的虚弱,如果去汗蒸的话可以将体内的阴寒之气逼出,增加体内的阳气,所以,有肾阳虚的人是可以汗蒸的,但是也不要次数过多,因为次数过多的话可能会适得其反,任何事物过量都不会是最好的,所以自己一定要拿捏整个的合适度,尽量以最适合的次数为主。另外再进行汗蒸之后还要注意对自己体内的水分的补充,要防止脱水或者是中暑的现象出现。
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