炒血豆腐的做法

今晚谁难眠）问：2020-03-16 17:23:06

炒血豆腐的做法是怎样的？

今晚谁难眠）问：2015-03-16 17:23:06

我要回答

我由于经期比较严重不调，不仅月经量大，并且月经时间较为的常，我也感觉近期面色很不太好，有贫血症状。听有人说可以吃血豆腐来补钙，可是我也不知道血豆腐怎么炒才美味呢？

BT知识网网编解释：血豆腐具备补血补气、益气养血、防癌的作用，常吃对身体十分有利。血豆腐不会太难炒，最先要把血豆腐切割成厚片，放进开水中炒一下，清洗就可以。把锅中的油烧开，把葱段、生姜片、大蒜、朝天椒等八角茴香装进去，炒出香味后再把血豆腐装进去煸炒，大概两三分钟就可以放进适当盐、鸡精调料起锅了。那样口味非常好，十分嫩滑，香味十足，特别适合一道补血补气美味出炉。

毕节市在实施“农村义务教育学生营养改善计划”，某学校食堂公布了某周为学生免费提供的“营养餐”食谱：① 化学　2020-11-14 …

蒜苗炒臭豆腐的做法臭豆腐怎么做好吃 菜谱　2021-03-30 …

干豆腐炒尖椒韭菜炒干豆腐的做法 菜谱　2021-03-31 …

炒豆腐的家常做法炒豆腐的做法 美容　2021-04-04 …

干豆腐的做法大全干豆腐炒尖椒 美容　2021-04-04 …

炒豆腐炒豆腐的做法大全 美容　2021-04-04 …

炖豆腐的家常做法虾酱炒豆腐 菜谱　2021-04-04 …

炒豆腐皮豆腐皮的做法 菜谱　2021-04-04 …

家常炒豆腐凉拌嫩豆腐的做法 美容　2021-04-05 …

西红柿炒豆腐西红柿炒豆腐的家常做法 菜谱　2021-05-29 …