山药泥的做法
山药泥的做法
淮山药坚信大家都吃过这日常生活之中,十分普遍的一种蔬菜水果淮山药不但能够 炒着吃,拌着吃,说到这儿为大伙儿来详细介绍一道淮山药泥的做法,坚信大伙儿会沒有吃过,淮山药针对补充血气,滋补养生人体,拥有十分大的作用,我们就来了解一下。
炒山药泥的做法
调料: 淮山药500克。金糕50克。熟食用油60克,白砂糖150克。
特点:材质细致,味儿甘甜,洁白无瑕的山药泥上,缀以鲜红色金糕,别具一格。
实际操作:
1.将淮山药刷干净,放到蒸屉内,用灶火煮熟(约二十分钟),取下放凉后剥掉表皮,用刀碾碎细泥,金糕切割成棱形小块或其他花式。
2.把炒锅放到灶火上,放进食用油、山药泥,加白砂糖炒透摆盘,码上金糕片既成。
原材料: 原 料:
猪皮糙淮山药500克。辅材:金糕50克。调味品:熟食用油60克,白砂糖150克。
制作方法: (1)将淮山药刷干净,放到蒸屉内,用灶火煮熟(约二十分钟),取下放凉后剥掉表皮,用刀碾碎细泥,金糕切割成棱形小块或其他花式。
(2)把炒锅放到灶火上,放进食用油、山药泥,加白砂糖炒透摆盘,码上金糕片既成。
特性: 材质细致,味儿甘甜,洁白无瑕的山药泥上,缀以鲜红色金糕,别具一格。
生产作用疫苗健脾和胃。适用脾胃虚寒的大便糖稀、腹泻等漫性胃肠疾病.
原材料
淮山药(薯蓣)250克,粘米粉50克,猪板油50克,白砂糖50克。
制作方法
淮山药煮熟,削皮碾成泥,和入粘米粉,上屉用灶火煮熟。再放到烧开的动物油中炒,再加白砂糖炒至融合。
特性
此品有补脾胃、长肌肉、益肺肾等清补滋润功效,也有益于治脾虚腹泻。精神怠倦、四肢无力。
淮山药泥的做法有很多种多样,并且说白了是类型多种多样,并且针对许多气血两虚的小伙伴们,而言是一道十分非常好的滋补养生人体的食材,非常是秋春时节,十分的合适服用淮山药。
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