番茄酱炒菜花

〈烂漫的苦恼问：2020-03-17 15:09:37

番茄酱炒菜花的营养怎么样？

〈烂漫的苦恼问：2015-03-17 15:09:37

我要回答

我家中买来一瓶番茄沙司，我认为番茄沙司这类东西香甜可口的非常健脾开胃，因此我也准备用番茄沙司炒菜花来吃，那麼这家常小菜的营养成分如何啊？

BT知识网网编解释：

番茄沙司炒菜花这家常小菜的关键原材料便是花菜，而花菜这类绿色植物有十分多的作用。最先花菜可以具有一定的防癌抗癌的实际效果，适当吃一些花菜可以协助具有降低乳腺癌等癌症的产生几率。此外花菜还可以具有避免 感染的实际效果，具备一定的阻拦胆固醇空气氧化的功效。此外花菜还可以协助补充维生素B12

。一些肝脏有病症的人吃一些花菜还可以祛毒，促使血管壁的延展性提升，越来越不易裂开。

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