如何让小腿变长

淺唱、那悲傷问：2020-03-20 11:36:13

如何能让小腿变长点啊？

淺唱、那悲傷问：2015-03-20 11:36:13

我要回答

近期上体育课的情况下，跳起想摸篮板球，可是很遗憾就差3厘米，因此想增长一下自身小腿肚的长短，平时有什么方法能够增长小腿肚啊？

BT知识网网编解释：

在日常生活之中還是有很多方式能够增长小腿肚的，例如你已经开展的篮球，打蓝球的全过程中因为蹦跳，你的人体能获得一定的屈伸，在某一水平上還是有一定功效的，第二个方式，做拉伸运动，非常简单，便是站立，随后两脚的分离间距与自身的肩部维持一样的总宽，随后双角尖踮起來，反复，工作的情况下还可以便是工作的情况下不必乘坐电梯，改成爬楼的方法，都能够的。

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