滋阴养胃菜谱-冰糖紫糯米藕
滋阴养胃菜谱-冰糖紫糯米藕
藕是秋冬季时节的食补的最好食品之一,并且老少咸宜啊,藕的吃法有很多,不清楚你喜爱怎么做呢?冬天一定是挑选热的来吃完,今日网编强烈推荐一道菜,藕的特点食用方法。
食物:
连藕每段、紫糯米一小碗、高梁米一小碗,桂花糖、老冰糖少量。
作法:
1、将连藕割开一头,清洗,准备好紫糯米,用冷水侵泡约两小时。
2、用泡好的檽米和高梁米掺在一起,随后将木筷把米装进连藕的孔中,再将不久切下来的一头合上,用木签插下去以固定不动。
3、将固定不动好的连藕放进不沾锅中,放水未过连藕,再放进小量的老冰糖。用火灾煮至水烧开后,将火调小,煮约90分钟,然后将其捞起来。切成片,摆盘里,再将小量桂花糖放进烧开的冰糖水中搅拌,浇在连藕上就可以。
评价:
最好是采用短胖且偏重的连藕,它比条形的口味更粉更糯。冬季是吃连藕的时节,其营养成分高,能益血生肌。而檽米更能具有健脾开胃等作用,加上老冰糖服用,口味滋养。
“阴性艾滋病”事件引起了社会各界的关注,由此加重了人们的“恐艾”心理.关于艾滋病病毒(HIV),下 语文 2020-07-19 …
2011年4月的“阴性艾滋病”事件引起社会各界关注。据说一种被称为“阴性艾滋病”的神秘病毒可通过唾液 语文 2020-11-02 …
2011年4月的“阴性艾滋病”事件引发社会各界关注,由此加重了人们的“恐艾”心理。关于艾滋病病毒(H 其他 2020-11-02 …
“阴性艾滋病”事件引起了社会各界的关注,由此加重了人们的“恐艾”心理.关于艾滋病病毒(HIV),下列 语文 2020-11-22 …
新华网北京4月6日电:近日,一些网络论坛出现所谓“阴性艾滋病”的网帖,发帖者称感染不明病毒后出现类似 语文 2020-12-07 …
2011年4月的“阴性艾滋病件”引发社会各界关注,据说一种被称为阴性艾滋病的神秘病毒可通过唾液与血液 语文 2020-12-07 …
2011年4月的“阴性艾滋病”事件引发社会各界关注,由此加重了人们的“恐艾”心理.关于艾滋病病毒(H 语文 2020-12-07 …
“阴性艾滋病”事件引起了社会各界的关注,由此加重了人们的“恐艾”心理.关于艾滋病病毒(HIV),下列 语文 2020-12-07 …
九大仙草之首,生津养胃滋阴清热 中医养生 2021-04-05 …
滋阴养胃菜谱-冰糖紫糯米藕 百科 2021-04-20 …