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头发粗细不均还弯曲

场景/问题/来源

头发不均,病因,诱因,如何护理

丅①詀→天坣问：2020-03-30 21:49:14

知识/回答

头发粗细不均还弯曲怎么回事

丅①詀→天坣问：2015-03-30 21:49:14关键词：头发不均病因诱因如何护理

我要回答

我的头发很差，头发粗细不均，有的粗有的细，细点的还弯曲，乱糟糟的跟个疯子似的，那么头发粗细不均还弯曲怎么回事？

BT知识网小编解答：

头发是能间接的反应自己身体的营养状况的，如果你的头发粗细不均伴有弯曲那么你的身体体内的某些微量元素可能缺乏，如果你处于长期精神紧张的状态或受到精神刺激也会影响到头发的正常状态，这个是可以检查的，你可以查一下自己的血微量元素。头发粗细不均还弯曲的人平时可以吃点21金维他，或者多补充优质蛋白质。多吃些含蛋白质的食物，比如蛋类，牛奶，大豆等。

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1、头发粗细不均怎么办？

这种情况可以从饮食上改善。你可以每天早晚都吃些黑芝麻，这种食物有助于黑发和养发。还可以多吃些核桃，不过头发不均匀也和自身的疾病是有关系的，有些人头发不好就是因为自己肾虚和血亏，这是由于头发是通肾的，肾是头发的源泉。可以多吃些黑木耳，吃黑色的东西对肾是有好处的，还可以多吃些红枣、海带、菠菜等，这些都是补血的，对于血亏而是头发差的人很有帮助的。

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2、一根头发粗细不均是什么原因？

出现这种状况的原因可能是头发失去了营养和油脂的保护。也有可能是因为你经常做头发，有的地方法治遭到破坏，所以头发细，而有的地方没有破坏，所以头发粗一点。在日常生活中要注意合理的营养。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，可以多吃一些核桃、芝麻、胡萝卜，菠菜等食物。也要多吃一些水果，多吃一些橘子、甜杏等，都可以起到很好的效果。

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