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杏仁的药用

场景/问题/来源

杏仁,功效,药用价值,营养价值

住持，請留步！问：2020-03-31 22:08:00

知识/回答

杏仁有什么药用价值呢？

住持，請留步！问：2015-03-31 22:08:00关键词：杏仁功效药用价值营养价值

我要回答

人到中年就容易有胆固醇过高跟心脏病，治疗这些病吃的药也多了，很多时候吃药吃到嘴都苦了，我听说吃杏仁是可以解决这些病吗？

BT知识网小编解答：

杏仁的确有能够帮助减低胆固醇与减少心脏病，还有减少慢性疾病的一个药用价值。所以如果有以上疾病的患者朋友可以在医生的建议下食用杏仁。但是杏仁怎么做菜呢？很多人都不知道，其实广东人是最喜欢煲汤的，所以可以煲南北杏仁猪肺汤，这样就又能吃到杏仁还可以喝到汤。而且这样还能达到清心润肺的效果，是很多广东人喜欢煲的一种汤。如果有以上疾病的患者不妨多喝这个汤。

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1、食用杏仁的功效与作用及禁忌有哪些？

杏仁的确是公认的对身体非常有好处的一种坚果。含有高热量高蛋白对身体虚弱的人都非常有好处，其功效可以提高人们的体抗力，还能延长寿命，同样还能降血糖。所以糖尿病患者可以每天适量服用一些。但是禁忌就是过过量食用，毕竟这是一种高热量的坚果，多吃无一吃每天要适量的摄入才好，所以只要掌握了正确的方法食用，才能发挥其更多的有点和作用功效。

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2、炒杏仁的功效与作用及食用方法是什么？

炒杏仁的时候一定要专门去炒现货的专卖店里买，这种的比较会好吃一些，在炒的时候可以放一些食盐，要少许。杏仁是很好的坚果，杏仁的蛋白质和不饱和脂肪酸是异常的丰富的，含有的钙剂和维生素等非常多的，对人体的功效很好。杏仁能够补钙，还能补脑。买的炒好的杏仁在吃杏仁的时候只要自己咬开或者是拨开即可。味道是非常香的，还能润肠，促进排便排毒。

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