记忆训练方法

睡著的时侯问：2020-04-01 16:29:06

记忆训练有什么方法呢？

睡著的时侯问：2015-04-01 16:29:06

我要回答

堂弟早已上六年级了，一直以来堂弟的记忆能力都不大好因此大姐很担忧，我想问一下要想训炼记忆能力得话有什么方法呢？

BT知识网网编解释：训炼记忆力的方式 有很多，平常能够 睡醒后多做作业，早晨是人大脑最保持清醒的情况下，此刻做作业能够 具有事倍功半的实际效果，此外夜里睡觉的时候还可以做作业，睡觉前能够 追忆要想记诵的內容，那样能够 协助记忆力被刻在脑中，队训炼记忆能力很有益处，此外平常还能够常常吃一些核桃仁，核桃仁中带有丰富多彩的维他命和营养元素，多吃能够 具有非常好的益脑功效。

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