秋季美白，推荐六款美容养颜食物
秋季美白，推荐六款美容养颜食物
夏季，女性对美白的防晒尤为重视，其实想要美白也是很简单的，通过吃这些食物就可以有效果的，那么夏季美白的食物有哪些，下面就推荐六款不错的美白养颜食物。
菠萝
菠萝能够降压减肥美肤，汁多味美，含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质，以及胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸和膳食纤维等。并能补充人体所需的所中元素，帮助消化排除体内毒素，改善皮肤干裂，消除斑点。
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