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夏季,女性对美白的防晒尤为重视,其实想要美白也是很简单的,通过吃这些食物就可以有效果的,那么夏季美白的食物有哪些,下面就推荐六款不错的美白养颜食物。 菠萝 菠萝能够降压减肥美肤,汁多味美,含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质,以及胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸和膳食纤维
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