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脚底痛是什么病

场景/问题/来源

脚底痛,治疗方法,如何缓解,怎么办

〓泡沫的悲伤℡ 问：2020-04-10 10:26:14

知识/回答

脚底痛是什么病，如何缓解呢？

〓泡沫的悲伤℡ 问：2015-04-10 10:26:14关键词：脚底痛治疗方法如何缓解怎么办

我要回答

我现在脚底疼痛感比较严重的，自己走路的时候特别的疼，去医院检查发现是骨骼的问题，脚底痛一般是什么原因引起的呢，注意什么比较好呢？

BT知识网小编解答：

脚底痛是因为脚踝出现受损的问题，主要属于关节，筋膜，骨质等多方面的障碍，因为各种的病变导致的，长期站立或者行走的工作者的劳累，应该适当的按摩脚底的穴位缓解个人的压力。适当的吃点舒经活血的药物，平时不能够太过于劳累，是会给身体带来的痛苦比较大的。避免对于生活着工作的影响比较大，所以局部涂抹一点的红花油，吃点健康的食物，补充身体内维生素。

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1、脚底痛是什么原因，有什么应对方法吗？

扁平足的人容易脚底痛，因为它的脚掌和地面直接接触，穿的鞋子，不能太薄，不然也会使脚掌受力太明显，会加重脚底的疼痛，逛街的时候最好不要穿高跟鞋，经常坐去足浴店去做脚底按摩对脚底脱皮有非常大的好处，脚底痛可能是脚部出现了一些疾病建议不要经常走路让脚得到适当的休息，还有专门的脚膜你可以去试一试对脚的皮肤也非常好，也能缓解疼痛每天晚上睡觉之前用一盆热水洗上半个小时也能缓解疼痛促进血液循环。

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2、脚底疼痛怎么办，原因是什么？

脚底疼痛可能是因为站立时间太长引起的脚底的神经持续收缩、受压，走的时间长或站立时间长会代谢物堆积，肌肉酸痛等。同时，如果长时间不休息，脚底是属于远端肢体远端的部位，可能本身供血就不那么充分。所以，再忙的时候也要注意休息是很重要的。晚上可以试试用多点的热水泡脚，促进血液的循环，缓解疼痛。另外，适当的按摩、推拿等，也可以缓解。最好是自己也要注意劳逸结合。

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