贫血吃什么水果最好
不喜欢才暖味 ：2020-04-10 11:41:01
贫血的时候吃什么水果最好？
不喜欢才暖味 ：2015-04-10 11:41:01
我要回答
问#近期有时经常会出现头昏，非常喜欢睡觉，自身都没有什么精神，之后到医院检验才知道是由于贫血，我想问一下平常的情况下吃什么水果好最好是了？
BT知识网网编解释：
病人出現贫血的原因，可能是因为人体内缺乏维生素a，人体较为孱弱等别的要素所引起的，因此在这段时间自身一定要均衡饮食，不可以偏食，能够 挑选吃一些带有维C的食材，可以吃水果和蔬菜等，维C能够 参加造血功能和推动铁的消化吸收和运用，还能够吃一些含有铁的说，像一些小动物的肝脏带有很多的含铁，铁中带有很多的，因此多消化吸收一些含铁，针对医治你的贫血有非常好的作用。
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