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说话多了气短

场景/问题/来源

气短,怎么治疗,治疗方法,注意事项

尛嘴巴嘟嘟问：2020-04-10 14:54:33

知识/回答

说话多了气短怎么办

尛嘴巴嘟嘟问：2015-04-10 14:54:33关键词：气短怎么治疗治疗方法注意事项

我要回答

最近班级举行辩论会，那场景相当热闹，各路高手各显神通，当然我也不逊色，但是由于说的太急太快，我一下子气短，没说出话来，半天。说话多了气短怎么办？

BT知识网小编解答：

这是日常生活最常见的一种现象，主要原因就是说话太快了，也就是太急了，造成肌体跟不上节奏，所以就气短，说不出话来了。此时不能着急，放缓心态，不要急，更不要紧张。这时候可以喝一杯开水来缓解着急的情绪，待心情平复下来之后再说话就没问题了。或者在说话的时候慢一点，放慢语速，让别人听懂，也让自己跟得上节奏。相信紧张的情绪是造成这个的主要原因，不紧张，问题就没了。

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