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肾虚宫寒吃什么好

场景/问题/来源

宫寒,饮食调理,吃什么,注意事项

專屬、我的殤问：2020-04-10 15:54:50

知识/回答

肾虚宫寒吃什么好？该怎么吃？

專屬、我的殤问：2015-04-10 15:54:50关键词：宫寒饮食调理吃什么注意事项

我要回答

昨天我大姨妈来了，肚子痛的真是受不了,腰也酸的不行。做女人真是受罪啊！我想了解一下肾虚宫寒吃些什么效果比较好？

BT知识网小编解答：

女属阴性，有很多女孩子的体质都是寒凉体质。每到来例假时可能会伴随腰酸，腹痛等症状，严重者可能要吃药控制，这都是属于肾虚宫寒的表现。药物可以口服艾附暖宫丸来调理，饮食上要以清淡为主。不要吃生冷的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。不要熬夜，衣服要穿够，注意保暖，不要对着电风扇吹，空调不要开的太低，适当运动，改善体质，可以坚持喝红糖姜茶来驱寒。

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1、请问宫寒怀孕了会对宝宝有影响吗？

宫寒对胎儿会有一定的影响，因为子宫寒冷的话是不利于胎儿的生长和发育的，甚至以后生下孩子后也会遗传到孩子身上，对孩子不好，但是也不用过于担心，在怀孕期间是可以对宫寒进行调理的，平时要注意对腹部的保暖工作，平时在家可以用大枣、荔枝等热性食材来煲粥喝，也可以经常用红枣和桂圆来泡茶喝，适量运动，保持身心愉快，宫寒就会慢慢好起来，宝宝也会健健康康。

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2、宫寒用什么泡脚比较好？

我们知道人的很多经脉都是在脚上的，所以经常的泡脚对治疗所出现的宫寒确实是有一定的效果，因为生姜有驱寒保暖的作用，所以在泡脚的时候在热水里加入一些生姜片是非常不错的，对疏通气血很有帮助、除了生姜，艾叶和红花也是非常不错的。要想治疗宫寒，除了用泡脚的方法，还可以多吃一些当归生姜羊肉汤，也可以多吃一些红糖水，对病情也是很有帮助的。

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