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五谷杂粮饼干

场景/问题/来源

饼干,功效,作用,好处

气质小青年问：2020-04-10 16:56:25

知识/回答

五谷杂粮饼干好吗

气质小青年问：2015-04-10 16:56:25关键词：饼干功效作用好处

我要回答

今天逛超市，发现在食品区有很多五谷杂粮的饼干买，售货员说具有五谷杂粮饼干吃了对身体非常的好，我对此半信半疑，所以想问问五谷杂粮饼干好吗？

BT知识网小编解答：

五谷杂粮俗称粗粮，单纯从粗粮的功效和作用上讲，粗粮确实是具有无糖、健康、低脂、减肥等功效，所以被广泛运用与各种美食和食品加工。对于市面行的五谷杂粮饼干，更多是以营养作为虚头，其并没有多大的营养。相反，如果口感越酥脆的饼干那么反而油脂量更好。如果吃太多非但对身体没有任何的好处，反而还会不利于健康，所以对于五谷杂粮饼干要谨慎选择。

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