如何保持青春永驻
画船听雨眠～问：2020-04-16 13:49:40
如何保持青春永驻呢？
画船听雨眠～问：2015-04-16 13:49:40
我要回答
自打已过二十五岁以后，我也觉得自身越来越愈来愈老，看上去也愈来愈苍老，有什么方法能够 始终都青春年少，怎样维持青春常驻呢？
BT知识网网编解释：
一个人看上去年青，跟本身的气场有非常大的关联，因此 平常能够 多做练习瑜伽来提高自己本身的气场，并且这种有氧运动减肥能够 让肌肉越来越更为紧实，看上去更为的年青，也有便是平常多吃一些水果和蔬菜，这种对人的身体全是很重要的，宜多吃有丰富多彩维C的新鲜水果，能够 避免皱褶的出現，看上去更有面色，也有便是心理状态了，要维持积极乐观的心态，心理状态年青才算是最重要的。
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