水喝太多也一样会中毒
水喝太多也一样会中毒
多喝水好处弊端大PK
1、益处：可能防止癌症及心脏病
一些人宣称，务必多饮水是由于身体绝大多数是由水份组成，水占休重的50%~70%，比如肌肉含水量80%，人的大脑含水量75%。因而，我们需要水才可以一切正常日常生活。但斯提汀觉得，为此逻辑推理出每日要喝8一杯水是欠缺逻辑性的。
英国一项科学研究跟踪了48000名男士的饮水习惯性，发觉多饮水可明显减少膀胱癌的风险性，在其中每日喝1440ml水(约6杯)的人膀胱癌风险性早已明显减少，无需喝到8杯那么多。对结直肠癌、腺瘤性息肉等的科学研究也是有相近发觉。
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