中年发胖的原因

实际上我很坏问：2020-04-16 14:50:21

中年发胖的原因是什么啊？

实际上我很坏问：2015-04-16 14:50:21

我要回答

爸爸已到中老年，原本就较为胖，我都担忧他是否有什么病，这近期更长胖了，他自己说不在乎。想要知道，中老年长胖的原因是啥啊？

BT知识网网编解释：

身体上都带有乳酸菌，它是控制休重的关键物质，而伴随着年纪的增长，乳酸菌量也会提升。那样一旦吃完许多食材，非常是淀粉类食物或是甜品，乳酸菌量便会进一步提高，乳酸菌量越高，人流越非常容易长胖。因此 我们建议此刻的成年人多吃一些水果蔬菜，杜绝这些含有淀粉类食物的食材，及其甜品。人来到中老年，可以协助人体消耗脂肪的肌肉组织总数越来越低，那样人体脂肪沉积便会长胖。自然，不健身运动也是一个大要素。

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