盐蛋黄炒百合
盐蛋黄炒百合
百合花是一种很好的菜，无论是和哪些的食物配搭在一起都非常的有口味，肉类食品也罢還是素餐也罢，都无失百合花的口味和营养成分，下边和大伙儿人详细介绍的是一款荤菜，也就是盐鸡蛋黄炒百合，炒出去的菜不仅口味美味可口，并且还营养成分十足，下边我们就一起来了解一下盐鸡蛋黄炒百合是怎样做的，期待对大伙儿有一定的协助。
食物清单：
盐鸡蛋黄 2枚
百合花 1把
葱 1段
姜片 1片
纯粮酒 2滴
十三香 适当
生抽酱油 适当
食用盐 适当
营养成分：
中医学觉得，百合花具备止咳润肺，清宁心安神，益气，清热解毒有利排尿，清热去火，散血活血，健脾和胃等众多作用。油性肌肤的人多吃百合花对皮肤特别好。
而盐鸡蛋黄则能除躁热，滋阴血，二者联合，对人体更强。
作法流程：
1、百合花剥成一片一片，清洗，控干水份;
2、盐鸡蛋黄放进碗中预留;
3、锅中放植物油，置火上，油四成热时，将百合花和盐鸡蛋黄一起放进锅中，再炒一会儿;
4、加盐和调味品，煸炒两下，就可以。
根据所述的详细介绍，我们如今知道盐鸡蛋黄炒百合是怎样做的，这家常小菜是一道新鮮美味可口的美味，不仅会出现营养丰富的特性，并且还吃的情况下美味可口非常有口味，但是在炒的情况下要需注意熟度，由于盐鸡蛋黄原本便是熟的，并且百合花也是一种非常非常容易熟的菜。
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