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小孩子失眠怎么办

场景/问题/来源
失眠,孩子,怎么治疗

小孩子失眠怎么办

知识/回答

失眠是让很多人都头痛的一件事情,失眠不但是成人会常常碰到的状况,小朋友也会出現失眠的状况。失眠的情况下本来早已困得不好,可是便是睡不着,头脑里边很乱。看见時间一点点的消逝,内心便会越来越很焦虑情绪,殊不知更为的睡不着觉。那麼小朋友失眠得话应当如何处理呢?

1、干桂圆莲子汤

取干桂圆、莲籽各二两熬成汤,具备养神、宁神、健脾胃、补肾壮阳的作用,最合适于中老年、经常失眠者服食。