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一杯蜂蜜水的热量

场景/问题/来源

蜂蜜水,热能,有多少,有多高

黑眼熬著夜～问：2020-04-26 15:31:21

知识/回答

一杯蜂蜜水的热量有多高？

黑眼熬著夜～问：2015-04-26 15:31:21关键词：蜂蜜水热能有多少有多高

我要回答

最近不知道是怎么了，总想喝些蜂蜜水，听朋友说蜂蜜水的热量非常高，我有些胆怯了，想问一下，一杯蜂蜜水的热量有多高？

BT知识网小编解答：

人人一听到蜂蜜俩字就知道热量非常的高，其实不然，一杯蜂蜜水的热量不超过130的热量，经常喝些蜂蜜水可以美容养颜，通畅顺便之功效，是比较好的滋补之佳品，建议每人每天喝上两杯蜂蜜水，既可以保持充足的水分有能美容，老人更需要喝一些蜂蜜水，因为老人活动力比较弱，而且很容易引起便秘，所以建议老人也需要喝一些蜂蜜水，还有就是儿童，每天也需要喝一些蜂蜜水，既助消化，又能补充水分。

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坚持那么1个星期，你会发现，排便正常，皮肤变得白嫩，体重大概会每周轻3斤以上。柠檬是最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，有消除头昏、怠倦感等作用，而蜂蜜可防止皮肤干燥、咽喉疼痛等。实验发现，柠檬蜂蜜水可以清除细胞代谢产生的毒素。

温馨提示：用柠檬和蜂蜜泡水减肥最重要的就是要坚持了，如果喝一天又不喝一天是没有什么效果的。

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