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燕麦什么时候吃好

场景/问题/来源

燕麦,何时吃,食用时间,最佳时间

希望旋律没定期问：2020-04-27 09:36:54

知识/回答

燕麦什么时候吃对身体是最好的？

希望旋律没定期问：2015-04-27 09:36:54关键词：燕麦何时吃食用时间最佳时间

我要回答

我一个好朋友改行去卖燕麦片了，都是正规厂家生产的，我感觉还不错，就顺道买了一些回来，吃起来味道很不错。请问，燕麦片什么时候吃最好？

BT知识网小编解答：

专家的建议就是早上吃燕麦，这时候吃燕麦据有抵抗衰老的效果！假如想让皮肤质量更高的话，吃燕麦的同时别忘记每天都要吃一些水果。早上吃过燕麦片之后可以马上吃一个水果，下午快下班的时候再吃一个，晚上睡觉前喝一杯热牛奶，这样久而久之你的皮肤与同龄人相比就是天和地的差距了。总而言之，可以把燕麦片当作是早餐吃，不论是身体保养还是皮肤保养，效果都很好。

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