阿胶紫糯米粥帮助女性养血止血的好粥
阿胶紫糯米粥帮助女性养血止血的好粥
檽米带有蛋白、人体脂肪、糖原、钙、等维他命,营养丰富,为清补健壮食品;具备益气,健脾开胃,止冷汗之作用,对脾胃虚弱,食欲减退,肠鸣腹泻有一定减轻功效;檽米有收涩功效,对尿频尿急,盗汗有不错的饮食疗法实际效果。
阿胶糕糯米粥主冶肾阴虚血少型月经过多,月经崩漏;症见月经量大,鲜血鲜红色,头晕四肢无力,口干舌燥心烦,手足心热,盗汗,失眠。脾胃虚寒病患,不适合多服用。
原材料:
紫糯米l00g阿胶糕50g西洋参粉10g木耳50g墨鱼骨头2个老冰糖适当作法:
阿胶糕粉碎下锅中,放水侵泡1天,与檽米、西洋参粉、木耳(炒焦)、墨鱼骨头一同下锅中煮开3钟头,加老冰糖去墨鱼骨就可以。功能:
益气养血活血,养血收敛性。适用范围:
肾气虚损及气血两虚、血热等造成的月经过多、崩中落下、淋沥不止等。
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