干虾仁蒸蛋羹
干虾仁蒸蛋羹
鲜虾想来很多人都喜欢,生活起居中针对许多 家庭妇女而言,每日为亲人做一道特色美食既美味又美味可口,鲜虾不仅能够 用于烧菜,还能够用于熬汤,常吃鲜虾针对预防骨质疏松,补钙补锌补充原素拥有 非常好的作用,平常里有许多人下意识的买回家了制做便捷,之后熬汤的情况下服用,并且也不会损坏,接下去的这一道干虾仁蒸蛋羹的做法,为大伙儿介绍一下。
鲜虾在背部划一刀,用少量盐白酒抓匀,再清洗干净,擦拭水份,鸡蛋液火灾蒸6分鐘后,放进鲜虾,再次盖上盘子,火灾蒸5分鐘,熄火虚蒸2分鐘再打开表盖
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用锅子文火烧开适当的油和海鲜酱油
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取下蒸鸡蛋,撒上葱段
8
淋入烧开的海鲜酱油
食物
生鸡蛋3个、鲜虾(红12只、食用油、食用盐少量、米酒、大葱1根、海鲜酱油、水适当
作法
1、生鸡蛋磕进海碗,搅拌匀称,添加1.5倍的温开水
2、添加少量精盐,搅拌均匀,把鸡蛋液筛粉,倒进器皿
3、锅中烧一锅水,水开后放入鸡蛋液,器皿上边盖一只盘子或是蒙上性价比高的保鲜袋
4、鲜虾在背部划一刀,用少量盐白酒抓匀,再清洗干净,擦拭水份,鸡蛋液火灾蒸6分鐘后,放进鲜虾,再次盖上盘子,火灾蒸5分鐘,熄火虚蒸2分鐘再打开表盖
5、用锅子文火烧开适当的油和海鲜酱油
6、取下蒸鸡蛋,撒上葱段。淋入烧开的海鲜酱油
以上这一道干虾仁蒸鸡蛋羹作法,鲜虾之中的营养成分丰富多彩,针对身体能够 具有非常好的营养成分,此外,干虾仁较为干躁,在制做的情况下一定要用沸水开展烫烧,泡浸两个小时上下在文火开展制做,既能够 补钙补锌又可以从这当中感受到鲜虾之中不一样的味儿与作用。
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