吃坚果容易长胖吗

娘，仍然笑容问：2020-04-30 14:41:19

经常吃坚果会容易长胖吗？

娘，仍然笑容问：2015-04-30 14:41:19

我要回答

我特想发胖由于我差点儿由于自身看起来偏瘦而被老公的父母迫使离异，现在我很痛楚盆友都强烈推荐我吃坚果，我想问一下吃坚果确实有发胖的实际效果吗？

BT知识网网编解释：

坚果的种类是十分多的是不是有增胖的实际效果需要看病人吃哪些的干果，一些干果的蛋白和人体脂肪的成分是十分高的，假如坚持不懈不断的吃确实会出現肥胖症的状况，并且干果是十分健康养生的食材多吃对人体是非常好的，好像瓜子、核桃仁、松籽、甜杏仁这些全是非常好的食材，并且也不会出現腹胀不消化的状况。多吃坚果对推动胃肠消化吸收和大便有很好的功效，病人能够 依据本人喜美味自身喜爱的干果。

合生元益生菌能长期吃吗 宝宝长期吃合生元的2大危害 用品　2020-03-28 …

哲学人生你们说人类所谓的坚强有意义吗,在坚强的堡垒也会被摧毁.所谓的奇迹只是可笑的笑话而已.那人所坚 其他　2020-11-03 …

22岁的女生长期吃花粉好吗?三个月前开始吃花粉,荷花粉和蜂蜜一起,大概一天5克花粉,30克蜂蜜这样. 其他　2020-11-13 …

人一定要坚持自己的梦想吗坚持自己的梦想对吗？不管在什么条件下都一直坚持，可为什么有人会说那样不现实？ 其他　2021-01-12 …

吃六味地黄丸有副作用吗长期吃六味地黄丸有什么副作用 药品保健品　2021-04-04 …

大蒜发芽了还能吃吗长芽的大蒜能吃吗 　2021-04-04 …

晚上吃火龙果会长胖吗长吃火龙果有什么好处 　2021-04-04 …

发芽的土豆能吃吗长芽的土豆能吃吗 　2021-04-10 …

吃黑芝麻真能让头发变黑吗？坚持这3件事，比吃黑芝麻管用 健康头条　2021-04-19 …

周岁宝宝中午吃益生菌晚上还可以吃吗？可以长期吃吗？ 婴儿期　2021-04-03 …